原创 早餐就喝这碗粥,味道鲜美又营养,老公吃了强身体,孩子吃了长个

摘要:北京时间20200325关于【原创 早餐就喝这碗粥,味道鲜美又营养,老公吃了强身体,孩子吃了长个】的具体情况和说明,让www.slpianjian.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

干贝又称瑶柱,是扇贝肉中间白丁的干制品,为海中八珍之一。它含有多种人体必需的营养,特别是锌含量非常高,有滋阴、养血、补肾调中的功效。能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咯血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。

瑶柱鸡粥是广东沿海地区的一款经典鸡粥,这款鸡粥用料很简单,可是煮出来的粥非常香,瑶柱(干贝)本身就是海鲜味道鲜美,鸡肉跟大米的香味都浓缩在了粥里,喝上一口很是鲜美。

【材料】:瑶柱30克、鸡腿 2只、姜 适量、盐 少许、生抽 1勺、葱花 适量

【做法】:1、瑶柱(干贝)清洗干净浸泡一下。

2、鸡腿去骨,切块;

3、倒入少许生抽,盐和花生油抓腌一下,上面铺一层姜丝。

4、锅里接水倒入鸡骨头、大米和瑶柱大火煮开,转中火熬煮约30分钟至粥底粘稠。

5、倒入鸡肉搅拌煮约10分钟(鸡肉最后才放,保证肉质鲜美,嫩滑。)

6、关火前加盐调味撒点香葱花即可。

【小提示】:如果是给小朋友提供辅食,建议不用放鸡骨;


查看更多

实时推荐

孩子说话晚该怎么办?了解其中的原因很重要,父母们都该引起重视
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:45 528 1956
减肥也能吃的蛋糕,不用烤箱就搞定!补血又暖胃,小姐姐别错过
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:45 906 9130
薛凯琪的时尚你懂?把“牛仔裤头”缝到纱裙上穿,意外美出新高度
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:45 659 9510
刘涛终于换发型,微卷短发再绑个小啾啾,完全不像41岁
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:45 839 8645
四川石渠5.6级地震:震区最高烈度为Ⅶ度(7度)
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:45 210 6151
王者荣耀:eStar优势后反而不会打了?GK连续绝境翻盘获胜
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:45 669 7653
CBA重启又有新难题!受到家乡召唤,众多外援或离开中国?
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:45 326 8394
如果NBA本赛季取消,NBA球队到底是哪家欢喜哪家愁?
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 649 2026
韩国女艺人孔晓辰SNS发照吸引粉丝目光
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 835 858
都体:弟媳愿意在合同到期后回米兰,但工资要求可能成为阻碍
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 503 5110
身高不够实力来凑!王嘉尔不到175,他只有164却没人质疑他实力
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 760 9614
艾弗森谈疫情:现在情况确实很糟,但我们会一起渡过难关
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 365 7470
身体缺乏维生素,会有哪些表现?
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 275 6533
重磅,英超将在6月闭门回归
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 820 6000
冷空气即将“到货” 河北大风来袭气温一路走低
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 849 3126
名门泽佳:谭松韵穿西服套装秒变酷女孩,披肩卷发效果可盐可甜
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 865 4157
雷神山志愿者邀约林书豪:休整后还想看你打球
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 907 4838
武台镇“定向发力、精准施策”全力实现招才引智工作目标
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 877 4951
3换1!皇马交易凯恩方案出炉,零钱换整钱,穆帅恐不买账
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 494 571
中超前5轮若全华班开战,鲁能成最大赢家,李霄鹏此阵无解
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 972 2041
vivo Y50新机曝光:面向海外市场 搭载骁龙665
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 520 8569
创意且高颜值的办公室设计 | lina
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 909 9592
两个优秀的足球运动员,巅峰时期特别的短,很快的便不见了
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 965 8755
不到20岁已经成名,并且在球技上面,有特别不错的表现
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 954 5827
125平的简约风三房,玄关客厅都大气,好羡慕呀
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 173 3056
马基夫-莫里斯生涯得到7250分,弟弟得到7248分
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 299 8854
全屋鱼骨拼,超大衣帽间,120平现代简美轻奢两室
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 183 7301
靖难之役,朱棣和建文帝打了三年,为何蒙古人没有趁火打劫?
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 223 1314
中国历史上贪官不计其数,但是,谁才能被称为“中国第一巨贪”?
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 725 9462
乃万练功房内全程酷脸跳舞,却谁留意到导师说了啥?太真实了
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 227 8202
被公认为“美女”的几个特征,中一个不算啥,有两个才是真的漂亮
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 635 5504
皇马6大天王的运动天赋:卡洛斯百米10秒8 劳尔跑全马
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 714 7841
朱芳雨狂砍42分广东半决赛大胜北京20分
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 173 3508
NBA现役球员谁最强?他胜过杜兰特,盖过伦纳德,拥有传奇生涯
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 911 3718
乔尔扮演者:《美国末日2》希望让玩家去质疑一切事物
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 391 1493
鲁能外援隔离治疗恢复良好!虽只有一个瑜伽垫,丝毫不放松训练
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 936 5462
王晓晨才是“真人芭比”,穿紧身抹胸连衣裙超性感,气质不输超模
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 340 7990
圣商认为疫情过后,中小企业要审视这些问题
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 548 3853
辽宁很可惜的城市:资源丰富景色优美,但经济却还是发展不起来
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 755 5338
罗纳尔多到底有多快?梅西:太快了,跟不上
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 423 8712
你是否知道荥阳长春观的存在?
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 171 5655
争分夺秒!临工人齐心协力奏响“产销交响曲”
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 321 7469
曼城球星犯了与美职篮穆雷类似的错,后者被原谅,他为何被重罚?
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 974 1324
马思纯私服照也太甜了,穿香芋紫针织衫配花朵小包,真的32岁?
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 776 5688
品质生活不将就,苹果11 Pro Max手机也要换新颜
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 350 5774
原创 女人再穷也不能乱穿衣,这些基础实用的穿搭,舒适大方又时髦
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:44 406 6994
搭建好申论归纳概括题作答的四梁八柱
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 697 8316
湖人又高兴了,骑士前锋TT-汤普森愿意降薪加盟,再次联手詹姆斯
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 294 1510
杜锋或让两位17岁大中锋提前进入宏远一线,阿联即将有更强帮手
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 831 4318
喝粥吃咸菜的爱好,咸菜算是一种中国特有的文化 10款家庭小咸菜
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 757 3394
一点一滴在拼凑幸福的小窝,效果真心漂亮,开放式厨房很喜欢
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 436 9697
一台手术牵动两地人心:为疫线同志做好一切保障
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 691 8095
如果千古一帝名额只有一个,你会颁给谁?
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 481 9024
崩溃!NBA计划取消2019-2020赛季剩余比赛
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 692 5923
最好的烧烤 送给最可爱的人
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 601 3389
高血压患者如何科学艾灸?这两个穴位不能少!
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 712 4960
浅谈NBA:小个子球员的艰难处境
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 311 7414
威少还是逃不过?1换2重磅交易被摆上台面,火箭或猛追25+4锋线
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 290 3355
《青春2》迎来首次“顺位发表”,喻言掉出前9,王承渲逆袭成“黑马”
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 294 5918
壶关太行山通天峡醉美人间四月天,踏青赏花寻春色
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 291 5620
她是《鹿鼎记》中的阿珂,如今50岁却认不出,被赞冻龄美少女
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 782 9183
移动存储界的性能标杆Lexar雷克沙nCARD,如手机内置存储般流畅
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 826 6760
齐鲁政情丨“万人同群、百万人在线”,山东这个城市将办一场全球网络大会
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:43 586 8692
2万回国机票卖11万连“炒鞋的”也来炒,航司出手整治
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 588 2690
河北灵寿:农村电商助力脱贫攻坚
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 746 6173
县长李泽宙调研我县文明祭祀工作
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 209 7409
打底裤展现不拘一格的甜美,时尚简约又个性
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 829 3697
炉石传说:恐龙大军永垂不朽!超详细对战分析
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 848 4078
西安一男子在和平门跳进护城河,消防紧急救上岸
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 827 5448
毛晓彤单身后穿得越来越美,衬衫改成围在腰间,30岁还像少女!
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 168 2141
江苏南京:南京将军山上,国家一级保护动物梅花鹿踩中捕兽夹
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 671 5964
高以翔前女友Bella新恋情疑曝光,酒吧与男性亲吻照曝光!
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 412 4492
博人传:现在的尾兽都这么逗吗?又萌又搞笑
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 168 9050
都在质疑鞠婧祎整容,看了她妈妈年轻时的照片还会这样说吗?
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 608 7725
交易太超值!拜仁豪掷八千万,巨星血统太纯正
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 663 5123
全市场:锋线年轻化,巴萨有意马伦、斯滕斯和博阿杜
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 878 9714
队友:哈兰德在场上冷静且充满饥饿感,但为人很谦虚
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 865 3048
线上FIFA慈善赛,迪巴拉用皇马击败贝尔控制的曼城
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 855 713
蒂尔尼:疫情期间,我每天在家除了训练就是在打电子游戏
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 838 7553
OK组合再现联盟?凤凰城浴火重生
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:42 886 8541
《王牌对王牌》的好口碑也要崩了,强凑情怀回忆杀翻车
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 493 2651
点赞!威少首开直播露面,又戳中泪点,瓦妮莎也说过类似的话
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 305 7274
省民建领导赴霞浦慰问挂职会员并调研会员企业复工复产情况
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 376 2005
最美的如果?麦迪差点联手AI,名嘴爆料让交易搁浅!太可惜了吧
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 794 4947
金水刚需小区大盘点!每平1.3万,豫军长基花园三居室遭疯抢,首付才59万!
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 443 2729
新郑新上笋盘,万科美景魅力之城三居室,首付仅50万!折下来每平才1.2万
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 873 2848
花28万元可将老款特斯拉汽车升级到新款性能,你会升吗?
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 507 7290
他跟侯勇是发小从化肥厂工人到国家一级演员,这条路他走了32年
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 260 8984
RNG众人点评“电竞春晚”,MLXG直言小龙堡太怂,姿态透露BP缺陷
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 374 8466
视网膜脱落的手术治疗方法
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 497 5353
视网膜脱落症状及治疗护理
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 241 8504
青光眼眼压高有什么症状
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 468 5487
“巨石”强森豪购950万美元马术庄园
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 315 6641
林允玩手机画面被截图,看到账户余额之后,不少网友直呼不相信
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 290 8750
敲定了!国家继续喂奶!新能源车补贴再延长2年!
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 296 5635
吉利4天后发布“枫叶汽车” 首款SUV将竞争元EV
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 669 906
苹果公司欲收购一家小公司,主要生产一款撞不倒的电动摩托车
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:41 117 3581
那些年我们一起喜欢过的渣男
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:40 605 9627
《全职高手》五大神,四个都是战队队长,为何唯独没有喻文州?
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:40 908 5547
原创 盘点荣获三冠王的8大主教练,近十年就有4位名帅上榜!
推荐 国产av网站 2020-04-06 11:40 340 1658